Para generar un cambio en nosotros mismos, en principio es de vital importancia SER CONSCIENTES de:
- Cómo nos hablamos?
- Cómo nos miramos?
- Cómo nos escuchamos?
- Cómo nos tratamos?
En definitiva, de qué forma nos relacionamos.
Es fundamental, aprender e intentar tratarse de otra manera.
Desde el amor propio
Es permitirse SER